隨著社會的不斷發展，我們的物質生活水平也在不斷的提高，然而有一些疾病卻在困擾著女性的健康，月經不調是女性比較易患的婦科病，給不少女性的身心健康帶來了不便，那么用哪些方法可以治療女性月經不調呢，下面就用哪些食物可以治療女性月經不調由天津靜海真美婦女兒童醫院的專家為我們做下詳細的介紹。

用哪些食物可以治療女性月經不調

月經失調，也稱月經不調。婦科常見病 。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失調。

天津靜海真美婦女兒童醫院的專家對用哪些食物可以治療女性月經不調這樣介紹說：

1：山藥栗子豬肚煲

【主料】鮮山藥500克栗子50克豬肚1個

【配料】生姜料酒精鹽適量

【制作方法】

(1)鮮山藥去皮，洗凈，切塊待用。

(2)栗子去皮洗凈待用。

(3)豬肚用面粉或精鹽、促反復搓洗數遍后，用水洗凈切塊，加姜、酒、清水適量，煲至八成熟后，加山藥、栗子煲熟加適量精鹽即可。

2：牡丹花粥：牡丹花(陰干者)6 克(鮮者 10-20 克)，粳米 50 克，白 糖適量。制作：先以米煮粥，待粥一二沸后，加入牡丹花再煮，粥熟 后入白糖調勻即可。用法：空腹服，每日 2 次。功效：養血調經。適 用于婦女月經不調、經行腹痛。

3：黑糯米粥

【主料】大棗30克桂圓10粒黑糯米100克

【配料】紅糖適量

【制作方法】

(1)大棗洗凈待用。

(2)桂圓去皮洗凈待用。

(3)黑糯米洗凈，加入大棗、桂圓適量水煮成的粥狀，依口味加入適量紅糖即可。

【功效】溫腎健脾補血調經

4：調經至寶丸：大黃、木香、蒼術、五靈脂、陳皮、黃芩等中藥材制成的中藥丸劑，氣微，味苦。其主要成份為橙皮苷、黃芩苷等。具有破瘀，調經的功效。臨床上用于治療婦女血瘀積聚，月經閉止，經期紊亂，行經腹痛。

》》撥打河南天津靜海真美婦女兒童醫院免費咨詢平臺：4000 62 4000 快速了解用哪些食物可以治療女性月經不調《《

5：山楂食療：山楂 30 克，紅花 15 克，白酒 250 克，將上藥入酒 中浸泡 1 周。每次 45～30 克，每日 2 次，視酒量大小，不醉為度。 主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

6：酒水食療：小茴香、青皮各 15 克，黃酒 250 克，將小茴香、 青皮洗凈，入酒內浸泡 3 天，即可飲用。每次 15-30 克，每日 2 次， 如不耐酒者，可以醋代之。主治經期先期先后不定、經色正常、無塊 行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。

7：蓮藕木耳老鴨煲

【主料】鮮蓮藕500克黑木耳60克老鴨1只

【配料】精鹽雞精生姜黃酒適量

【制作方法】

(1)蓮藕洗凈，切塊待用。

(2)黑木耳溫水泡發，擇洗干凈，待用。

(3)老鴨洗凈加生姜、黃酒熬湯至八成熟后，放入蓮藕、黑木耳煮熟后，放入適量精鹽、雞精適量即可。

【功效】滋陰清熱涼血止血

推薦閱讀：引起月經不調的因素有哪些

以上就是天津靜海真美婦女兒童醫院的專家對用哪些食物可以治療女性月經不調的相關介紹，希望可以幫助到患有月經不調的女性;如果您對以上內容有什么疑問或是 有什么想要進一步了解的可與該院聯系，健康熱線：4000 62 4000 專家QQ：172088277 。

關鍵字：女性月經不調(15)食物可以治療月經不調(1)