乳腺增生是女性比較易患的乳腺疾病，影響了女性的正常生活;那么女性患有乳腺增生的早期癥狀有哪些呢，在日常生活中吃哪些食物較好，下面就女性患乳腺增生如何飲食較好由天津靜海真美婦女兒童醫院的專家為我們做下詳細的介紹。

女性患乳腺增生如何飲食較好

乳腺增生疾病的癥狀主要以乳房周期性疼痛為特征。起初為游漫性脹痛，觸痛為乳房外上側及中上部為明顯，每月月經前疼痛加劇，行經后疼痛減退或消失。嚴重者經前經后均呈持續性疼痛。有時疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射。

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天津靜海真美婦女兒童醫院的專家對女性患乳腺增生如何飲食較好這樣介紹說：

1、飲酒也被認為是乳腺疾病的大敵。有研究發現，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機會大幅度增加。

2、乳腺增生患者一般可以吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物。平時要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。

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3、忌煙、酒、咖啡、可可，忌公雞、鵝、豬頭肉，忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。還有忌蔥、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性的食物。

4、女性不能濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長期過量使用雌激素，都被認為是誘發乳腺增生的原因。

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天津靜海真美婦女兒童醫院溫馨提示：以上就是對女性患乳腺增生如何飲食較好的相關介紹，希望可以幫助到患有乳腺增生的女性;專家建議要去正規的婦科醫院接受檢查，發現病情要及時治療，健康熱線：4000 62 4000 專家QQ：172088277 。

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