月經不調的原因有哪些，又有哪些危害？這成為了重多女性所關心關注的問題，隨著社會的不斷發展與進步，月經不調，成為了女性朋友的殺手，它的造成與日常的生活習慣與工作是分不開的。那么導致女性月經不調的原因有哪些？對于女性朋友又有哪些危害呢？

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月經不調的原因是什么，又有哪些危害呢？針對此問題，真美婦女兒童醫院的專家做出了以下介紹：

月經不調與日常的生活飲食是分不開的，如有些女性對于辛辣食物較敏感，喜歡吃一些刺激性的食物，如辣椒、洋蔥、肉等，這些對于女性月經過早有一定的影響。應該多吃些青菜水果等。有助于月經不調的調節。

對于嗜好酒煙的女性，很容易導致月經不調，煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸煙，少飲酒。

其次，對于情緒波動比較大的女性，如情緒異常。長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

以上是專家對于月經不調的原因是什么，又有哪些危害做出的介紹。專家提示：月經不調如不及時有效的治療會導致很多疾病的產生，如肝氣郁結，凡憂患抑郁、肝失條達、肝氣郁滯，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病，所以女性朋友要引起重視！

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