很多女性，在月經(jīng)期都會有小腹疼痛現(xiàn)象，還會手腳冰涼，手臂發(fā)麻，呼吸也會很困難，這是怎么回事？痛經(jīng)很嚴重嗎？聽一下天津靜海真美婦女兒童醫(yī)院的專家的回答吧！

 

痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指從有月經(jīng)開始就發(fā)生的腹痛，繼發(fā)性痛經(jīng)則是指行經(jīng)數(shù)年或十幾年才出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛，兩種痛經(jīng)的原因不同。

痛經(jīng)很嚴重嗎？原發(fā)性痛經(jīng)的原因為子宮口狹小,子宮發(fā)育不良或經(jīng)血中帶有大片的子宮內(nèi)膜,后一種情況叫做膜樣痛經(jīng).有時經(jīng)血中含有血塊,也能引起小肚子痛.繼發(fā)性痛經(jīng)的原因,多數(shù)是疾病造成的,例如子宮內(nèi)膜異位,盆腔炎,盆腔充血等.近年來發(fā)現(xiàn),子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經(jīng).因此,需要通過檢查，確定痛經(jīng)發(fā)生的原因之后,針對原因進行治療。

推薦閱讀：如何預防痛經(jīng)

痛經(jīng)患者要注意加強經(jīng)期衛(wèi)生，避免劇烈運動,過度勞累和防止受寒。健康的飲食無法消除經(jīng)痛,但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物,它們會使你脹氣及行動遲緩,多吃蔬菜,水果、雞肉、魚肉、并盡量少量多餐，保持身體暖和將加速血液循環(huán),并松弛你的肌肉。

推薦閱讀：長期痛經(jīng)有哪些危害

尤其是痙攣及充血的骨盆部位.多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁，也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數(shù)分鐘，特別在月經(jīng)來臨前夕,走路或從事其它適度的運動,將使你在月經(jīng)期間較舒服.

關(guān)鍵字：痛經(jīng)的危害(3)痛經(jīng)的影響(3)痛經(jīng)嚴重嗎(1)