隨著生活水平的不斷提高，雖然我們一些情況下得到了很大的便利，但是也有一些不好的因素出現(xiàn)，比如女性月經(jīng)不調(diào)，很大一部反是因?yàn)槠綍r(shí)的生活、環(huán)境以及周邊的物質(zhì)所造成呢，那么有哪些情況容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)呢，下面就由天津靜海真美婦女兒童醫(yī)院的專家為我們做下詳細(xì)的介紹。

哪些情況容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)不調(diào)能否懷孕?

子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增殖癥、子宮內(nèi)膜異位癥等常見(jiàn)婦科疾病都可能導(dǎo)致月經(jīng)不正常。生殖器官局部的炎癥、內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺，這些也都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)異常，而這些病癥很可能會(huì)造成不孕。需要先檢查治療后在準(zhǔn)備受孕。

天津靜海真美婦女兒童醫(yī)院的專家對(duì)哪些情況容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)這樣介紹說(shuō)：

1、 勞累。經(jīng)期過(guò)度的勞累會(huì)使子宮過(guò)度負(fù)荷，導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或月經(jīng)過(guò)多，甚至引起下次月經(jīng)的推遲，可能引起子宮積血等癥狀。

2、 飲濃茶。經(jīng)期不宜飲濃茶。因?yàn)闈獠韬Х纫蜉^高，能刺激神經(jīng)和心血管，容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)或出血過(guò)多。特別不適宜飲用綠茶，因?yàn)榫G茶中含有較多的鞣酸，會(huì)與進(jìn)食的食物中的鐵分子結(jié)合，形成大量沉淀物，防礙腸道黏膜對(duì)鐵分子的吸收，引發(fā)痛經(jīng)等問(wèn)題。

3、 性生活。女性在月經(jīng)期間應(yīng)禁止性生活。因?yàn)樵陆?jīng)期間，子宮內(nèi)膜剝脫，子宮腔內(nèi)有新鮮創(chuàng)面，這個(gè)時(shí)候進(jìn)行性生活，就可能把細(xì)菌帶入，引起子宮及陰道的感染，還會(huì)使經(jīng)血量增多或經(jīng)期延長(zhǎng)。

4、 情緒波動(dòng)。盡量保持心態(tài)的平和，防止情緒波動(dòng)，遇事不要激動(dòng)，要保持穩(wěn)定的情緒。月經(jīng)期間情緒激動(dòng)、抑郁憤怒可能會(huì)使氣滯進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)后期、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。

5、 缺乏營(yíng)養(yǎng)。月經(jīng)期間會(huì)損失一定量的血液，所以機(jī)體的消耗比平時(shí)要多，要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充能量，特別是蛋白質(zhì)、維生素及鐵、鈣等。

6量過(guò)少，甚至閉經(jīng)。所以月經(jīng)期間要避免著涼，不要淋雨、涉水或游泳，也不要坐在潮濕、陰涼的地方以及空調(diào)口，也不要用涼水洗澡、洗腳，以免引起月經(jīng)失調(diào)。

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天津靜海真美婦女兒童醫(yī)院溫馨提示：以上就是對(duì)哪些情況容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的相關(guān)介紹，希望可以幫助到月經(jīng)不調(diào)的女性;專家建議月經(jīng)不調(diào)要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，不要以為沒(méi)有危害，不要盲目用藥就醫(yī)，身體問(wèn)題要慎重，健康熱線：4000 62 4000 專家QQ：172088277.

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