人流手術后吃哪些對身體好?人流手術后,最重要的就是手術后的身體恢復.做完人流吃什么對身體恢復比較快?吃什么有益于恢復健康?這個是很多人想知道的問題.興義人流網主任介紹,人流后對身體的恢復狀況,決定了你以后的身體健康,所以人流的恢復很重要.小時主任在線咨詢：點我咨詢主任

在做完人流后,應臥床休息~天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間.在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒.注意增加營養,增強機體對疾病的抵抗力,促進受損器官的早日修復.應多吃些魚類,肉類,蛋類,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復.

很多人都認為人流后就應該大補,其實沒有必要刻意去進補,補的太厲害會使血氣過剩造成出血期過長,血量過大,尤其是那些補藥,吃太多反而會造成便秘、肥胖等.適當的補充維生素、蛋白質營養物質,保證身體恢復所需要的營養,不要吃辛辣食物,寒性太大的食物,比如苦瓜等.再就是注意保暖,尤其是腹部.盡量不要吹空調,風扇也不要直接對著身體吹.

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