【事業線不能亂擠】擠出“事業線”更完美？小心擠出乳腺增生

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　長期擠“事業線”影響多多

　“乳溝像時間，只要擠一擠都會有”，很多影視明星在大型晚會上，競相展現“事業線”，以顯示其豐滿。隨之大批年輕時髦女子也極力隨著效仿。事實上，為了展現“事業線”而總是擠壓乳房并不利于乳房健康，特別是對于年輕女性。

　為了達到曼妙的身材，為了讓擠出性感的“事業線”，不少女性朋友穿上了緊身的塑身美體內衣，但事實上，這樣很不利于健康。長期擠“事業線”的結果可能會影響乳房內淋巴液回流，出現局部血液循環不暢。

　不慎擠出乳腺增生如何早發現？

　乳腺增生每月一摸乳腺增生是乳房兩側均會出現的腫塊，它們大小不一、呈片狀或者結葉狀，病人年齡以25-45歲女性為多。乳腺增生多伴有經前乳房脹痛，觸之亦感疼痛，且乳房腫塊的大小形狀可隨月經而發生周期性的變化。

　當經期結束后，這種疼痛會逐漸消失。乳腺增生的原因大多數都是內分泌失調引起的，所以還是以調節內分泌為第一原則，配合飲食調理、便秘的治療，對乳腺增生都有改善。

　TIPS：四步檢測乳房健康

　1.觀察。站立，雙臂垂放兩側，觀察乳房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規整，有沒有橘皮樣的小凹點，或是有一個小陷窩，擠壓時有無液體從乳頭溢出。

　2.自摸。先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，順著一個方向全面檢查乳房。

　3.臥位檢查。平躺在床上，以乳頭為中心，用指腹按順時針方向緊貼皮膚做循環按摩。檢查時用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨為宜。

　4.將右臂放在頭底下。胳膊下面的乳腺組織會移向胸部中央，用左手檢查右側乳房是否有腫塊，觸摸時稍微用力，這樣你的手將更接近乳腺組織并更容易進行觸摸。同樣方法檢查左側乳房。 相關閱讀： 乳房的觸摸方式有多種選擇不是所有女性都適合隆胸莫要將乳腺增生和其他疾病混淆損害乳房的三種行為。

　“事業線”代表著女性擁有豐滿的乳房，是女性是否有魅力的標志。但女性朋友們要注意，亂擠“事業線”要不得，長期擠乳溝可能會誘發乳腺增生和乳房疾病。

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