卵巢囊腫異常在年輕女性中發生，很多女性都為患有卵巢囊腫而煩惱;而更好女性都在極力的預防婦科病得發生，避免不必要的因素發生，那么下面就天津靜海如何預防卵巢囊腫這一問題我們由天津靜海真美婦女兒童醫院的專家做下詳細的介紹。

天津靜海如何預防卵巢囊腫

卵巢體積雖小，卻是腫瘤最好發生的器官;腫瘤種類之多亦居全身器官之首。卵巢囊腫是婦科常見的疾病。可發生在任何年齡，但多見于生育期的婦女。由于卵巢位于盆腔內，無法直接窺視，而且早期無癥狀，又缺乏較好的早期診斷和鑒別的方法，一旦發現為惡性腫瘤時，往往已屬晚期病變，卵巢癌5年生存率仍僅25%-30%，為婦科腫瘤中威脅最大的疾患。

天津靜海真美婦女兒童醫院的專家對天津靜海如何預防卵巢囊腫這樣介紹說：

1、應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使各種疾病遠離自己。

2、有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。

3、體吃飯要吃多一點，才有勁減肥啊!育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

4、不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態。

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以上就是天津靜海真美婦女兒童醫院的專家對天津靜海如何預防卵巢囊腫的相關介紹，希望可以幫助到患有卵巢囊腫的女性，如果您對以上內容有什么疑問或是有什么想要進一步了解的可與該院聯系進行詳細的咨詢，健康熱線：4000 62 4000 專家QQ：172088277 。

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