隨著社會的不斷進步，由于自身以及外在的因素，很多女性都患有婦科方面的疾病，婦科疾病是女性中比較常患有的病癥，那么女性外陰炎也是女性比較易患的疾病，下面就天津靜海怎么預防外陰炎最有效這一問題我們由天津靜海真美婦女兒童醫院的專家為我們做下詳細的介紹。

天津靜海怎么預防外陰炎最有效

引起女性外陰炎癥的病原體不外乎兩大來源，即來自原本寄生于陰道內的菌群，或來自外界入侵的病原體。 正常情況下，陰部內以陰道桿菌占優勢，還有少量厭氧菌、支原體及念珠菌，這些菌群形成一種正常的生態平衡。但是，當人體免疫力低下、內分泌激素發生變化，或外來因素如組織損傷、性交，破壞了陰部的生態平衡時，這些常住的菌群會變成致病菌，沖破陰道屏障而引起感染。

天津靜海真美婦女兒童醫院的專家對天津靜海怎么預防外陰炎最有效這樣介紹說：

1、日常生活中紅，女性衣著應少穿束褲、緊身褲及褲襪，且盡量以透氣棉質為宜。

2、養成良好的日常生活習慣，例如：上廁所后應立即洗手，大小號擦拭要遵循從陰道口往肛門口的操作方式。盡量避免久坐，做到降低悶熱、潮濕，保持干爽為目的。

3、分泌物不是很多時，不需使用護墊，使用護墊后潮濕就容易加劇或帶來外陰皮膚毛病，因為衛生護墊使用不當致外陰炎并不少見。

4、注意避孕、治療月經不調：人流后細菌容易滋生，如果月經過多、過長，陰道內的血液是細菌生長的最好溫床，所以最好接受調經治療。

5、清潔方式不要使用殺菌劑、消毒水，以免刺激皮膚;盡可能選擇中和性、弱酸性或不含皂質成份為主。不過最好方法還是清水清洗，并切記不宜使用太熱的水，以免加劇發炎癥狀。

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