近年來，患有婦科病的女性在不斷的增加，給不少女性的身心健康帶來了極大的不便;尿道炎是十分常見的婦科病，那么女性尿道炎癥狀有哪些，如何預防尿道炎的發生呢，下面就天津靜海如何預防女性尿道炎的發生由天津靜海真美婦女兒童醫院的專家為我們做下詳細的介紹。

天津靜海如何預防女性尿道炎的發生

尿道炎的典型癥狀分為淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。淋菌性尿道炎常發生尿頻、尿急、尿痛、陰道分泌物異常或增多、外陰刺癢及燒灼感，偶有下腹及腰痛、月經不規則。非淋菌病尿道炎由多種病原體引起，除有尿道炎癥外，還常有宮頸炎等生殖道炎癥發生。

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天津靜海如何預防女性尿道炎的發生?

1、做到合理飲食：要養成良好的飲水習慣。大量出汗后，女性要補充足量的水分，這樣可增加尿量，對尿路起到沖刷作用，使不時侵入尿路的微量細菌隨尿液排出體外;要增加瓜果蔬菜、綠豆、赤小豆等食品的攝入，這也有助于減少尿路感染。

2、降低性交頻率：尿路感染的發生率與性生活頻率密切相關，每周性交超過3次者，在初發尿路感染病人中約占50%，再發尿路感染的患者中占58%。性交過頻會增高尿路感染發病率的原因，就在于性交時的擠壓容易使女性尿道受傷，并能將尿道周圍或尿道前端的細菌擠入膀胱。

3、注意個人衛生：勤用水清洗外陰和肛門。清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。勤洗澡，洗澡時不盆浴或與他人共浴，要堅持淋浴。勤換內褲。夏天穿的內褲不宜過小或太緊，也不能用化纖織品做內褲，內褲的面料應以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為好。換下的內褲清洗后要放在陽光下曝曬。勤洗手。

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