近年來，習慣性流產的女性越來越多，由于自身及外界的影響，很多女性習慣性流產都十分的痛苦，那么有哪些方法可以避免女性習慣性流產的發生呢，下面就如何避免習慣性流產的發生這一問題由天津靜海真美婦女兒童醫院的專家為我們做下詳細的介紹。

如何避免習慣性流產的發生

習慣性流產為自然流產連續3次以上者，每次流產往往發生在同一妊娠月份。中醫稱為“滑胎”。習慣性流產的原因大多為孕婦黃體功能不全、甲狀腺功能低下、先天性子宮畸形、子宮發育異常、宮腔粘連、子宮肌瘤、染色體異常、自身免疫等。

天津靜海真美婦女兒童醫院的專家對如何避免習慣性流產的發生這樣介紹說：

1、注意衛生：孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。

2、合理飲食：孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。

3、定期檢查：專家表示，孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。

4、規律生活：起居以平和為上，既不可太逸，亦不可太勞。逸則氣滯，導致難產;勞則氣衰，導致傷胎流產。因此，孕婦一定要養成良好的生活習慣，作息要有規律，最好每日保證睡夠8小時，并適當活動。

推薦閱讀：導致女性習慣性流產的因素有哪些

天津靜海真美婦女兒童醫院溫馨提示：以上就是對如何避免習慣性流產的發生的相關介紹，希望可以幫助到患有習慣性流產的女性;專家建議要去正規的醫院接受檢查，發現病情要及時治療，健康熱線：4000 62 4000 專家QQ：172088277 。

關鍵字：女性習慣性流產(12)如何避免習慣性流產(1)