- 天津靜海最好的微創婦科醫院
- 婦科疾病研究中心
- 中國女醫師協會
- 全國十大婦科品牌醫院
- 中國全民健康扶貧工程定點醫院
- 北京艾麗期婦科醫院技術協作單位
- 德國WOLF腔鏡技術臨床應用基地
- 國際合作定點醫療機構
- 5S安全標準臨床示范醫院
女性久坐易導致不孕
文章來源：天津靜海真美婦科醫院 發布時間：2011-11-01 點擊率：114
引言：現代生活節奏加快，每天的工作很多女性都是盯著電腦度過，你知道嗎？女性久坐易導致不孕，長時間一個姿態坐在那里，很多疾病就會出現。
現在不少工作使得大家每天面對電腦，久坐在辦公室，但是天津靜海真美婦女兒童醫院專家介紹：女性久坐易導致不孕。女性在半小時的的工作之余最好起身活動一下，適量的運動是有一定道理的，不要等到疾病發生的時候開始著急。
女性久坐易導致不孕
"白領女性"久坐易不孕，由于長期久坐，月經前及月經期常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運動，以致氣血循環障礙;有些是氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關系，形成子宮內膜異位癥，天津靜海真美婦女兒童醫院的專家指出，這些都是不孕的原因。
因此上班族每天至少應該活動30分鐘，而要達到這個運動量可以因地制宜，比如坐公共汽車上下班時提前兩站下車步行，或改騎自行車;上樓時不乘電梯，走樓梯;在電視播放廣告時，站起來走動一下。鍛煉的強度可以逐漸增加，如果原來一站路走15分鐘的，可以逐漸加快到10分鐘，一定要想辦法讓自己鍛煉。
當然,如果你能抽得出更多的時間，建議你不妨每工作1小時做5分鐘的休閑運動，很簡單，只需要你伸伸腿、轉轉頭、扭扭腰即可。
久坐不動的女性不僅容易患上不孕，還容易患上痔瘡、慢性骨盆充血、痛經、內分泌失調等婦科病癥，如果工作或者生活的壓力又很大，那么，緊張的情緒更加使荷爾蒙的分泌失調，影響整個內分泌系統的平衡，將會帶來更為嚴重的難言之疾。所以女性朋友為了擁有一個健康的身體，還是要避免久坐的。
推薦閱讀：女性不排卵的原因是什么
女性久坐易導致不孕絕對不是胡言亂造，是有一定科學依據的，當你在辦公桌前一定時間沒有活動的話，建議大家積極做一些運動，做好預防，讓自己擁有健康的身體，如果大家還有疑問的話，可以咨詢天津靜海真美婦女兒童醫院專家。
上一篇：子宮導致不孕的原因
下一篇：關注女性排卵障礙的原因是什么
“努力憑借自身微創婦科技術優勢，要在天津靜海地區婦科醫院中成為微創技術的權威，讓更多的患者接受先進婦科技術的診療”——何翠華教授（微創婦科泰斗）[更多]
權威技術
- ALICE四維無痛人流術
50萬不同女性 50萬的相同選擇
- 美國ELLMAN宮頸修復術
無痛 無痕 中原計生專家推薦
- BPC四位一體臭氧滅菌術
拒絕婦科炎癥反復發作
- 計生委推薦六大不孕治療術
權威機構推薦 深得萬千女性信賴
- 韓式MEC無痕處女膜修復術
給每位天使重新來過的機會
- 德國WOLF微創宮腹腔鏡術
3MM解決 子宮肌瘤 卵巢囊腫
成功案例
中國疾病預防控制中心
中華醫學會
國家人口計生委
中國優生優育協會
中國紅十字會
天津靜海婦科醫院
天津靜海最好的微創婦科醫院